Siła Umysłu - Logo

BLOG

Kundalini - wężowa energia uśpiona u podstawy kręgosłupa

Kundalini: Co to jest energia Kundalini?

Medytacja
Kundalini, w tradycji jogicznej, to uśpiona energia duchowa, często przedstawiana jako zwinięty wąż u podstawy kręgosłupa. Przebudzenie Kundalini jest centralnym celem wielu praktyk duchowych, w tym Kundalini Jogi, i prowadzi…
Reiki: Uzdrawiająca bioenergoterapia

Reiki – co to jest?

Medytacja
Reiki – co to jest za forma bioenergoterapii i jak może wpłynąć na Twoje zdrowie fizyczne i mentalne? W tym artykule przyjrzymy się dokładnie temu, czym jest Reiki, jak działa…
Medytacja dla początkujących: Jak zacząć medytować?

Medytacja dla początkujących: Jak zacząć medytować?

Medytacja
Medytacja jest starożytną praktyką, która pomaga w redukcji stresu, poprawia koncentrację i kreatywność, a także wspomaga samorozwój. Medytacja pozwoli Ci zadbać m.in. o swoją samoświadomość, równowagę emocjonalną i jakość snu.…
Trataka - medytacja skupienia, która rozwija koncentrację

Trataka – medytacja koncentracji

Medytacja
Medytacja trataka jest jedną z technik medytacji (wywodzącą się z jogi), mającą na celu rozwój koncentracji i uważności. Polega ona na utrzymywaniu wzroku na jednym punkcie; zwykle jest to płomień…
Atawizmy w psychologii człowieka

Atawizmy a psychologia: Czym są atawizmy?

Mind Hacking
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre Twoje zachowania wydają się tak odmienne od tego, co uważasz za „normalne”? Być może jesteś na tropie czegoś, co naukowcy nazywają atawizmami. Wkraczasz w głąb…
Mentalna podróż w głębiny umysłu

Podróż mentalna – co to jest i jakie ma korzyści?

Mind Hacking
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co kryje się w najgłębszych zakamarkach Twojego umysłu i głębinach podświadomości? A może chciałeś zgłębić tajemnice swojego ciała, docierając do jego najbardziej skrytych zakątków? Dziś zajmiemy…

Kategorie